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독학 2

복싱, 혼자서 독학 가능한가? 2

지난번 복싱, 혼자서 독학 가능한가? 1 에서는 복싱은 독학 불가능하다고 했다. 지난번 글을 요약하자면 거리감각, 주먹에 대한 두려움, 그리고 때문에 안된다고 했다. 지난번 글을 복습삼아 한번 정리해본다. ▶ 거리감각 상대방이랑 서로 정면을 보고 마주서면 왠지 굉장히 가깝게 느껴지지만 옆의 거울을 보면 주먹을 뻗어도 닿지 않는 거리다. 나와 상대방과의 거리감각을 다른 말로 간합이라고 한다. 다른 무술은 모르겠지만 복싱의 경우, 그것도 처음 시작하는 사람의 경우는 내 생각보다 훨씬 더 상대방과 붙어야 된다는 얘기. 스파링을 하면서 조금씩 거리감각을 익히게 된다. ▶ 주먹에 대한 두려움 복싱선수는 주먹을 맞을 때도 눈을 뜬다고 하는데 말 그대로 선수니까 가능한 얘기다. 복싱으로 자기 밥을 벌어먹고 또 식구들..

건강 & 운동 2019.05.07

복싱, 혼자서 독학 가능한가? 1

복싱, 혼자서 독학 가능한가? 나도 복싱을 좀 해보고 싶은데, 체육관 다닐 시간과 여건이 안 되는 사람들이 있을 수 있다. 체육관 등록 회비가 없거나 집을 떠나 장기 출장 중인 분들(몇 개월 이상이 아니어서 현지 체육관에 등록하기도 애매한 경우). 또 기타 여러 다른 이유 때문에 집에서, 또는 자신만의 공간에서 복싱을 연습해보고 싶으신 분들. 언제나 그랬듯이 엘리트 체육인, 직업 복싱 선수가 아닌 일반인 기준으로 설명해 본다. 일단 난 불가능 하다는 쪽으로 손을 들고 싶다. 복싱을 잘한다는 것은 3가지가 몸에 완전히 붙어있다는 건데 이걸 혼자서 체득한다...? 글쎄... 그 3가지는 아래와 같다. 상대방과의 거리 감각 상대방 주먹에 대한 익숙해짐 상대방과 맞붙었을 때 유지하는 침착함 보시는 바와 같이 다..

건강 & 운동 2019.04.17
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